Zënter antik Zäiten gouf et eng Sich no Fongen, déi e Mann hëllefe kéinten. Ech hunn de Love Potion gedronk, a schéngen w.e.g. virun der Fra a voller Kraaft a Bereetschaft. Esou Remedies goufen "Aphrodisiaka" genannt. Trotz Jorhonnerte vu Fuerschung waren déi grouss Majoritéit vun dëse Remedies entweder Tonic, wéi Ginseng a Vitamine, oder Stimulanzer, wéi Kaffi a Schockela, oder einfach Talismanen, déi reng psychologesch gehandelt hunn. Déi eenzeg effektiv Recours war d'Schuel vum afrikanesche Yohimbe Bam.
Kee Wonner, datt se soen, datt de gréisste Geschlechtsorgan an eisem Kapp ass. Et ass de Gehir, deen all Manifestatiounen vun der sexueller Sphär vun enger Persoun kontrolléiert: et schaaft eng emotional Stëmmung, de Besoin fir Geschlechtsverkéier, Attraktioun zum anere Geschlecht, a bitt Reaktiounen, déi dës Attraktioun realiséieren.
An der Sprooch vun der Wëssenschaft, Verlaangen no de Géigendeel Geschlecht gëtt Libido genannt. Géint den Hannergrond vun der Libido erotesch Biller a Kombinatioun mat Reizung vun de entspriechende Zonen verursaachen Stimulatioun vum sexuellen Zentrum am Gehir. Als Resultat rennen d'Nerveimpulser vun dësem Zentrum op verschidden Organer a verursaachen d'Häerz ze flappen an d'Atmung ze beschleunegen. Blutdrock klëmmt. Ënner der Leedung vun den Zentren vum Spinalkord fëllt de Penis mat Blutt, multiplizéiert (4-10 Mol) a gëtt ugespaant. Dëst ass wéi eng Erektion geschitt. Emotional Erhuelung an Aktivatioun vum Glans Penis féieren zu Kontraktioun vun de Séminairen an der Verëffentlechung vu Spermien - Ejakulatioun an Orgasmus. Violatioun vun der koordinéierter Aarbecht vun enger vun dëse Linken kann sexuell Stéierungen verursaachen, virun allem de Verloscht vun der Fäegkeet fir eng Erektion ze hunn.
Firwat ass et sou schwéier d'Behuele vum Penis ze beaflossen? No all, kontrolléiert eng Persoun normalerweis säi Kierper ganz gutt: och mat den Aen zou an an der Gewiichtlosegkeet, seng Waffen a Been sinn komplett ënner hirem Wëllen. Awer d'Saach ass datt mir nëmmen déi Muskele kënnen commandéieren, déi un de Schanken befestigt sinn. Awer et ginn aner Muskelen déi iwwer eis Kontroll sinn. Si sinn an de Maueren vun internen Organer a Bluttgefässer lokaliséiert. De Penis ass ënner der Kontroll vun esou Muskelen, an dofir hänkt bal net op de Wëllen vum Besëtzer.
Säi Verhalen gëtt awer och duerch Nerve Impulser bestëmmt. Den Nervenreguléierungssystem gläicht Telegraph Kommunikatioun. Op der Kommandopost erschéngt eng "Bestellung" a Form vun elektresche Signaler, déi laanscht Drot lafen - Nerven. Um Enn vum Drot sëtzt e "Telegrafoperateur", deen aktuell Impulser an Instruktiounen iwwersetzt, déi un d'Organer iwwerdroe ginn. Dës Uerder sinn d'Substanzen, déi d'Muskele verursaachen an ze entspanen.
Am Penis ginn et zwee sougenannte corpora cavernosa. Muskelen lafen laanscht d'Maueren vun den "Höhlen", duerch déi se hire Volume änneren. An engem normalen, "flacker" Staat sinn d'Muskelen vun de cavernous Kierper an d'Muskelen vun de klenge Arterien vum Penis an engem Zoustand vu schwaache Kontraktioun - Tonus. Eng kleng Quantitéit u Blutt zirkuléiert stänneg an hinnen, awer dëst ass net genuch fir dem Penis Elastizitéit ze ginn.
D'Situatioun ännert sech komplett mat sexueller Erhuelung. Mächteg Impulser ginn un d'Genitalien geschéckt, déi d'Entspanung vun de Muskelfasern an de Maueren vun den Arterien a cavernous Kierper vum Penis verursaachen. Als Resultat gëtt de Penis an de kavernöse Kierper mat arteriellen Blutt gefëllt, an der Gréisst eropgeet - eng Erektion geschitt.
Wann d'sexuell Erhuelung erofgeet, d'Muskelen an de kavernöse Kierper kontraktéieren a drécke Blutt aus hinnen wéi Waasser aus engem Schwamm - d'Enn vun der Erektion kënnt.
D'Substanz, déi d'Muskele seet fir ze relaxen, gëtt Acetylcholin genannt. Et gëtt séier vun engem speziellen Enzym zerstéiert. Wann Ratten mat Substanzen injizéiert goufen, déi d'Aktioun vun dësem Enzym gestoppt hunn, hu se sech fir Stonnen kopéiert. Allerdéngs handelen dës Substanzen net selektiv.
Amerikanesch Wëssenschaftler hunn eng aner Léisung fir dëse Problem proposéiert. 1998 krute si den Nobelpräis an der Medezin fir d'Entdeckung vun enger spezieller chemescher Verbindung tëscht Acetylcholin a Muskelen. Dëst ass Nitrogenoxid, déi d'Bildung vu Substanzen garantéiert, déi zur Entspanung vun de Muskelen vun de kavernöse Kierper an zu enger Erektion féieren. Elo hunn d'Pharmakologen d'Méiglechkeet dëse Prozess ze kontrolléieren.
A wéi engem Alter erschéngt eng Erektion a wéini verschwënnt se normalerweis?
Déi éischt physiologesch Erektionen trëtt bei de Jongen esou fréi wéi 5-6 Joer al a sinn net mat eroteschen Erfarungen verbonnen. Da ginn d'Erektionen méi heefeg, a während der Pubertéit entstinn se schonn als Manifestatioun vun der Attraktioun zum anere Geschlecht. D'maximal Erektionsfäegkeet vun engem Mann ass ongeféier 20 Joer al, dann hëlt se lues a lues erof, awer verschwënnt fir jidderengem an der Zäit komplett - fir e puer bleift et bis zum Alter vun 90 Joer, fir anerer ass et och no 40 Joer verluer.
Wéi eng Krankheeten féieren zum Verloscht vun der Kapazitéit fir eng Erektion?
Éischtens, Alkoholismus, well bei groussen Dosen Alkohol huet e schiedlechen Effekt op d'Fäegkeet fir eng Erektion ze hunn. Datselwecht gëllt fir Drogen, besonnesch Kokain, Ekstase, Phenamin: Si erhéijen d'Potenz fir eng kuerz Zäit, awer wuertwiertlech no e puer Dosen "schalten se aus". Reduzéiert d'Potenz an d'Prostatitis, an Diabetis, an e puer hormonell Krankheeten, souwéi vaskulär Sklerose, virun allem déi vun den ënneschten Extremitéiten. Datselwecht geschitt wann Dir männlech Geschlechtshormonen ouni d'Berodung vun engem Dokter ufänkt - hiren Iwwerschoss handelt genee de Géigendeel. Depressioun, Besuergnëss, an Erwaardung vun iergendenger Problemer hunn och e schlechten Effekt.
Wéini geschitt Erektionsfehler?
Bei jonke Leit, eng Erektion während dem éischte Geschlechtsverkehr fällt dacks duerch übermäßiger Erreechung. Wat méi e jonke Mann wëll Intimitéit, dest méi schwéier ass et eng Erektion ze kréien. An hei ass d'Taktvoll Verhalen vun enger Fra ganz wichteg - schliisslech ass de Grond heiansdo a sech selwer, well se eppes falsch gesot oder gemaach huet. Wann eppes no widderholl Kontakter net funktionnéiert, kann eng Pathologie verdächtegt ginn. Am allgemengen heescht eng bestëmmte Fra net sou vill fir e Mann mat 20 Joer, awer wat hien méi al gëtt, wat méi wichteg ass hir Individualitéit fir hien.
Wéi beaflosst d'Intensitéit vun der sexueller Aktivitéit eng Erektion?
All Ofwäichung vun der Norm - souwuel Iwwerschoss wéi och Defizit - huet e schlechten Effekt. Et ass bekannt, datt laang Pausen - e puer Méint - d ' Erektion reduzéieren. Et gëtt souguer sou eppes wéi "Impotenz vu Séifuerer." Op der anerer Säit, 7-8 Geschlechtsverkéier pro Woch kënnen och d'Potenz reduzéieren.
Wat kann als normal sexuell Liewen considéréiert ginn?
Jiddereen, natierlech, huet seng eege. Awer am Duerchschnëtt fir e bestuete Mann sinn dëst 2-3 Geschlechtsverkéier pro Woch. Déi minimal, normal Frequenz ass eemol all zwou Wochen.
Ass Fruchtbarkeet mat Erektion verbonnen?
Net direkt. Bei engem Mann gëtt d'Héichpunkt vun der Produktioun vun Geschlechtshormonen am Alter vun 30 erreecht, an d'Potenz zu dësem Zäitpunkt ass schonn erofgaang, obwuel ganz lues. D'Fäegkeet fir ze begéinen dauert vill méi laang. Obwuel, wann Onfruchtbarkeet mat engem Mangel u Geschlechtshormonen assoziéiert ass, kann d'Erektion och erofgoen.
Wéi beaflosst kierperlech Aktivitéit?
Moderéiert kierperlech Aktivitéit erhéicht d'Potenz, exzessive kierperlech Aktivitéit reduzéiert se. An et ass net nëmmen Middegkeet déi Schold ass. Opbau vun mächtege Muskelen "hëlt ewech" vill Geschlechtshormonen, an doduerch fällt d'Potenz erof. Déi, déi un Bodybuilding interesséiert sinn, mussen dëst erënneren.
Wéi d ' Erhéijung vun der Potenz: Folk Rezepter fir d ' Erhéijung vun der Potenz
Statistike soen datt bal all Drëtte Mann vun Zäit zu Zäit e sexuelle Problem huet. An dësem Artikel beréieren mir nëmmen e puer interessant traditionell Medizin Rezepter fir d ' Erhéijung vun der Potenz. Loosst eis fir d'éischt erausfannen, firwat eng Ofsenkung vun der Libido geschitt, wéi eng Faktoren, laut Dokteren, beaflossen d'Potenz. Natierlech schwätze mir vun engem temporäre Phänomen, an net vun enger schlëmmer Krankheet, fir déi et néideg ass en Dokter ze konsultéieren an als éischt d'Ursaach erauszefannen.
Verschidden Ëmstänn beaflossen déi temporär a relativ Ofsenkung vun der Potenz. Dëst ass chronesche Stress, kierperlechen a psychologesche Stress, schwéiere mentalen Onrouen ...
Alkohol an Tubak hunn och en negativen Effekt op d'Potenz. Fëmmen féiert zu Vasokonstriktioun, wat zu enger Ofsenkung vun der Bluttversuergung an d'Genitalien féiert.
Wann eng Aart vu stresseg Situatioun d'Ofsenkung vun der Potenz beaflosst, da gëtt et nëmmen e Rezept - de Kierper d'Chance ze raschten (och vu Sex), ze relaxen:
- liicht Massage;
- Yoga Klassen - speziell Übungen aktivéieren d'Blutzirkulatioun am Becken- a Genitalberäich;
- parfüméierter Bäder.
Folk Rezept: entspaant Buchtblieder. Brew d'Blieder a gitt d'Infusioun an d'Bad, addéiere eng Infusioun vu Kamillenblummen, huelt 15-30 Minutte virum Bett. Oder Dir kënnt d'Laurelblieder 12 Stonnen am kale Waasser zéien an dann och e Bad maachen.
D'Dokteren soen, datt wann d'Ursaach vun der sexueller Impotenz verschidde Krankheeten sinn (Diabetis, Adipositas, Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Krankheeten), dann ass et néideg fir d'Basisdaten Krankheet ze behandelen, an dann verschwannen d'Problem mat der Potenz, an an anere Fäll - fir de Kierper ze berouegen an ze stäerken. An Dir musst mat normaler Ernährung ufänken. Also, fir Männer, éischtens, Protein Liewensmëttel si ganz wichteg. Dëst sinn Fleesch, Fësch, Eeër, Nëss, Somen, Bounen, Erbsen, Soja.
En aalt a bekannte Rezept ass Eeër. Déi einfachst Optioun ass Eeër an Ueleg frittéiert. Fir e gréisseren Effekt kënnt Dir Eeër mat Zwiebelen frittéieren. Zwiebelen hëllefen och d'sexuell Aktivitéit ze erhéijen an de Kierper Energie ze ginn. Zousätzlech erhéicht d'Fleesch d'sexuell Kraaft vu Männer, awer ënner kengen Ëmstänn däerf Dir iwwerliewen.
Wann Dir mat Fleesch langweilen, iessen Fësch. Frësch, gutt gekachten Makrele, Kriibsen Bouillon - all dat hëlleft der sexueller Potenz ze erhéijen. Garnéieren mat Geméis, déi vill verschidde Vitaminnen enthalen: Rüben an iergendenger Form, Rettich, Rüben, Oliven, Karotten.
Seafood erhéicht sexuell Aktivitéit. Austern, Rapana, Muschelen an enger wierzeger Zooss wäerte just richteg sinn. Fir d'Zooss, d'Zwiebel frittéieren, e puer Drëpsen Zitrounejus, Sellerie, Petersilie (dës Kraider hunn e stimuléierende Effekt) an Tomaten addéieren an alles kachen. Gitt dës Sauce iwwer gebakene Austern.
Iwwregens, iwwer Tomaten. Tomaten verbesseren d'Aktivitéit vun de Geschlechtsdrüsen. True, de gréisste Virdeel fir Männer vun hinnen ass, wann d'Tomaten am Ofen gebak ginn oder gedréchent ginn, dat heescht Hëtztbehandlung ausgesat. Et ass net fir näischt datt temperamentell Italiener dës Mëschung als Basis vu ville Platen betruechten: Tomaten, Knuewel, Olivenueleg.
Hutt ëmmer Nëss a Somen op der Hand. Si enthalen Vitamin E, wat Iech och fit hält. Walnüsse, Mandelen, Sesamsamen. An Indien ass et recommandéiert Sesam Somen mat Hunneg ze konsuméieren. Toast Sesam Some a Mix mat Hunneg. An Indien gëtt Koriander benotzt fir d'Libido ze erhéijen. Et gëtt zu verschiddene Bäckereien bäigefüügt.
Déi leckerst Rezept, déi a ville Volksremedies ugebuede gëtt, ass eng Mëschung aus Hunneg a Walnüsse. Bereet Iech eng Mëschung aus gläichen Deeler Hunneg a gehackte Walnusskären, huelt 30 Minutten nom Iessen, 2-3 Mol am Dag, 2 Teelöffel fir 3-4 Wochen.
Figgen ginn och vun de südleche Vëlker benotzt fir d'Potenz ze erhéijen. Et handelt als Stäerktverstäerker, stimuléiert d'Aarbecht vum Häerz (wat ganz wichteg ass), d'Liewer an d'Nieren.
En anert Rezept aus der Volleksmedizin. D'Käre vu Piniennëss ginn gemuel, Waasser addéieren, an en halleft Glas vun dëser wäisser Flëssegkeet gëtt pro Dag geholl.
D'Vëlker vun Transcaucasia benotzen och fermentéiert Mëllechprodukter fir sexuell Wonsch ze erhéijen: gatig, matsoni. Téi a Kaffi sinn och stimuléierend Gedrénks. An an Transcaucasia si se och mat der Zousatz vu verschiddene Gewierzer gebraucht: Nelken (iwwregens, et gëtt fir déiselwecht Zwecker a China benotzt), Ingwerpulver, Safran.
An Zentralasien gi Pistazien als Mëttel ugesinn fir d'männlech Kraaft ze erhéijen an d'Häerz ze stäerken.
A Griicheland gëtt Olivenueleg als onverzichtbar Mëttel fir sexuell Impotenz ugesinn. Olivenueleg ass reich an Fettsäuren a bitt Ernärung an Energie un d'Genitalien.